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【忆荷塘】有机藕粉的用途
生活用途：
一、能吃的有机纯天然面膜，生的熟的都可以做，
1、熟的，每天早晚吃过之后都可以做面膜。洁面之后、把吃剩下的一点直接抹在脸上，过十多分钟洗干净就可以了，
2、生的，可以用来做水膜，洁面之后，脸上打湿，生的藕粉调好少量水，泡好面膜纸，让藕粉均匀的吸在面膜纸上之后敷面膜，过几分钟它会干掉，拿一个小喷壶，时不时的补一点点水，让它保持湿润。
3、生的，也可以当做洗面奶一样，把脸打湿之后用生的藕粉倒在手上，代替洗面奶搓洗，再按摩几分钟，冲洗干净就可以了
忆荷塘有机纯藕粉做美容养颜搞衰老面膜，可以（祛痘、美白、补水、淡斑、嫩肤，抗衰老)！效果都非常的好！
二、外用可去炎止痛：
生藕粉性寒，止血消肿消炎，外用调理鼻塞流涕、止血消炎消肿、生肌美肤不留疤痕，清火止疼（包括牙疼咽喉疼痛等）、去痱止痒抗过敏。
三、内服、
1、直接冲泡加糖（或盐）当早餐或夜宵
如果喜欢吃原味就直接冲，也可以根据自己的品味增加一些糖，蜂蜜，牛奶，或者水果，坚果，做成各种水果羹。好吃好看又营养加倍！
2、如果不喜欢直接冲，也可以做成各种点心，面食都可以。
能做很多美食（藕粉肠粉、藕粉丸子、藕粉凉皮糕点，面条等），烹饪菜肴时用于拌食材、或勾芡，是令肉嫩菜鲜的“神器”！
内服的调理功效：
一、有效调理：
胃胀、胃痛、腹泻、失眠、便秘、口气重、皮肤差、上火牙痛咽痛、感冒咳嗽、小儿挑食、脾胃弱、食欲差、贫血、气虚、头痛头晕、宫寒、痛经、月经不调等亚健康状态都有调理功效。
二、有机藕粉，是备孕者、孕妇、产妇、哺乳者、病患者、体弱者的最佳滋补珍品，对产后催乳的功效也很明显。
坚持每天服用、效果渐显，依据各人体质不同、调理的程度与速度略有差异。
藕粉不只可以拿来吃，生活当中还有很多药用，
古今丰盛的宴席上，无不备有莲子食物，如宋代《武林旧事》描写宋高宗的御宴、《西游记》中的“天厨”御宴、《红楼梦》中描写的贾府盛宴，均有“莲子肉”、“干蒸莲子”，而“莲子汤”则是最后的压席菜，尚有“无莲不成席”之势。莲子除作为珍贵的滋补食品外，还是一付妙药。
在中医处方上，莲子通常称为莲肉。古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信，但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值，历代医药典籍多有记载，比如在《神农本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》、《本草备要》中都有据可查。
吃莲子，有什么好处？
莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经、补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。
莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
1莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2莲子中含有大量的磷，磷是构成牙齿、骨骼的成分，还是细胞核蛋白与许多酶的主要成分，可以帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类的代谢和维持酸碱平衡。
3莲子所含的钾列所有动植物食品之首，钾对维持肌肉的兴奋性、心跳规律和各种代谢有重要作用。
4莲子中铁的含量也非常丰富，铁素是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的组成成分之一，具有治疗贫血、减轻疲劳的作用。
5莲子具有补脾益胃、养心安神、补肾固涩、补虚损、强筋骨、固精气之功效，是脾虚泄泻、心悸不安、失眠多梦、肾虚遗精、食欲不振等患者的康复营养食品。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用
6中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。是中老年人强身防病、抗衰延寿的滋补品。
7对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
8莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。
莲子食疗养生真是非常简单又方便的，用莲子来防痴呆、降压、安神，都是非常容易坚持的养生习惯，只要是自己在家做饭、吃家里饭的，都很好坚持，因为这个养生方法不需要改变我们习以为常的生活规律，莲子也不需要单独做一道菜来吃，只需要在蒸饭、煮粥、炖汤的时候，抓一把莲子丢进去就行！
荷叶茶：
长时坚持饮用可自然改变饮食习惯，让您自然远离油腻食物，从而达到控制脂肪摄入的目的。
若能适当控制饮食，适当运动，则效果更好！
减脂用法：空腹饮用。
若要达到最好减脂效果则应泡浓茶，5克左右荷叶茶冲泡一杯约300ML。可于每餐前空腹先饮用一杯。每天5到10克，最多不超过20克为佳，虽然荷叶茶没有毒副作用，但并不建议亲们为见效快而短时间内大量饮用！
每个人的体质不同，达到的效果也各不相同，不能保证每位朋友都适用！见效晚间长短也各不相同。
可根据自己的体质搭配玖瑰花，山楂，冬瓜，柠檬，决明子等同时饮用以达到最佳效果！
排毒养颜降三高等用法:可每天早晚各一杯淡茶2-3克，或平时淡茶当水饮。
最佳茶具：荷叶茶易氧化，建议最佳茶具为玻璃茶具！也可用陶瓷茶具，尽量避免用塑料茶具或金属茶具。
保质期和生产日期请见包装盒！
《本草纲目》中记载说荷叶、荷花，莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦，生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血，成分对于清洗肠胃，减脂排瘀有奇效。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心；荷莲真是一身都是宝！
忆荷塘洪湖荷叶茶是一款新概念养生茶，其特点是以洪湖(中国第七大淡水湖、国家二级水质、水深平均1.34米)初夏大湖野生鲜嫩荷叶为原料，经过多种先进工序，遵循合理的本草古方精制而成。
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